Yoga
Yoga
Практики, чтобы Вы пребывали в состоянии гармонии и радости с собой, развивая силу воли, духа и тела
Мгновенный доступ к миру йоги сразу после вступления в клуб
йога—ретрит для всех
Есть проблемы со здоровьем, лишний вес, плохая память и концентрация
Нет настроения и апатия, мучает бессоница
Практики для тебя
если
У тебя мало энергии и ты мечтаешь изменить жизнь
Хочешь больше зарабатывать и поменять окружение
Улучшится здоровье и красота физического тела (вес, гармональный фон, активность)
Получишь наполненное ресурсное состояние (есть желании и цели. Есть силы, чтобы этого достичь)
Больше радости, меньше стресса. Нормализуется сон
Повысятся когнитивные функции мозга (память, интуиция, фокус внимания. Расширятся возможности тела
03
Принятие и любовь к себе
Состояние единства и тишины
01
02
04
05
06
Что случится
И в мою жизнь пришли изменения:
Здоровье. Я стала намного меньше болеть
Я стала более бодрой и жизнерадостной
Нет проблем с лишним весом
Проще смотрю на вещи
Тело подтянулось и окрепло
Я полюбила себя
Восстановился сон
Организую йога- туры
Стала больше путешествовать
Улучшились отношения с близкими
Улучшилась память и концентрация внимания
Я вышла замуж, уволилась с работы и открыла свою студию йоги
Чтобы поддерживать себя в таком ресурсом состоянии я практикую ежедневно. Для меня это стало полезной привычкой (как почистить зубы)
Юлия Nitiia
Кто я:
Намасте, друг. Меня зовут Юлия Nitiia.
Nitiia - мое духовное имя.
Мой путь в йоге начался в 2008 году
Мне его дал учитель в Индии в 2012 году.
Сначала для меня это было лишь красивой идеей и картинкой. По мере углубления в практики я поняла, что это не просто упражнения для тела и дыхания, а глубокая философия жизни. Это целостная система. Жизненный подход. Я практикую Ха-Тха йогу. Для меня это идеальная система тренировки тела, духа и ума.
Стоимость
499 руб.
Неделя йога-практики
Доступ к видео-урокам
Новый урок каждую неделю
Дополнительные практики
Дыхательные практики, медитация
Различные направления йоги
Хатха йога, силовая йога, инь йога, yoga flow, женская йога, йога нидра
Различная интенсивность
Занятия, как для начинающих, так и для опытных
Обратная связь
В комментариях канала можно получить ответы на вопросы по практике
Медитация
вы получите
за 1599 руб. в месяц
Занимайся в удобное для тебя время и в удобном для тебя месте
1599 руб.
Месяц йога-практики
йога—ретрит для всех
Где я получала знания
ИТСО Агапкина С.Н., г. Москва «Инструктор йоги» 2018 - 2019гг
YTTC г. Москва «Инструктор Йоги» 2020 - 2021
Институт йоги и эзотерики г. Калининград 2011
Федерация йоги Архангельской области 2012 - 2016 ( и по настоящий момент регулярно прохожу семинары и обучающие программы этой школы)
MTTC 2023-2024 Преподаватель медитации по методу «Mindfulness» (учусь по настоящий момент)
Вопросы и ответы
Сколько занятий доступно по подписке?
Вам будет доступна библиотека всех прошлых месяцев (это йога на различные части тела, на всё тело, женская йога, медитации, дыхательные практики, записи прямых эфиров), а также новое видео недели.
Все видео находятся на канале, и в течение действия подписки вы можете возвращаться к ним столько сколько нужно.
Все видео находятся на канале, и в течение действия подписки вы можете возвращаться к ним столько сколько нужно.
Что делать, если у меня возникнут вопросы по урокам?
Вы можете задавать волнующие вас вопросы в комментариях под видео, либо во время прямого эфира.
Как долго будет доступен материал после оплаты?
Подписка оформляется на месяц, затем автоматически продляется. Пока у вас есть действующая подписка, вам открыт доступ к материалам.
Подходят ли мне занятия, если я новичок?
Заниматься можно в любом возрасте и при любой физической подготовке. Главное - это слушать тело и учитывать особенности вашего состояния.
Вы узнаете, как избежать типичных ошибок начинающих, а точнее не успеете их совершить. Объяснения в видео максимально подробны и понятны.
Вы узнаете, как избежать типичных ошибок начинающих, а точнее не успеете их совершить. Объяснения в видео максимально подробны и понятны.
Что мне понадобится для занятий?
Коврик для йоги и удобная одежда.
Желание уделить внимание себе.
Желание уделить внимание себе.
Подходят ли мне занятия, если я новичок?
Да, конечно!
Выбирайте занятия с хэштегом #новичок
Выбирайте занятия с хэштегом #новичок
Как оплатить абонемент и вступить в клуб?
Нажмите кнопку "Оформить подписку" выше и пройдите по шагам, описанным в боте.
Оплатить можно любой картой РФ.
Если у вас зарубежная карта, нажмите кнопку "Помощь" в боте и напишите в нашу поддержку
Оплатить можно любой картой РФ.
Если у вас зарубежная карта, нажмите кнопку "Помощь" в боте и напишите в нашу поддержку
Отзывы
